Diese alte Heilpflanze gilt als Jungbrunnen dauf Grund der fördernden Funktionen für Sauerstoff und Stoffwechsel. Brunnenkresse wirkt positiv auf Kraft und Regeneration unter anderem dank seiner Inhaltsstoffe wie Vitamin A, B1+2, E. Früher war sie als tägliche Heilpflanze sehr wichtig, da sie auch im Winter geerntet werden konnte und somit ein jährlicher Lieferant für frisches Vitamin C war. Durch das bioverfügbare Eisen hat sie ebenfalls eine hohe Bedeutung für Sauerstoff und Stoffwechsel, die für die Mitochondrien zur Energiegewinnung wichtig sind. BJH verwendet in den Zutaten seiner Kapselprodukte diese Pflanze.
